Haz Yoga y cultiva salud

Curso 2025 de enero a junio

Este curso más completo que nunca.
Tengo una propuesta diferente, con mucha proyección a la Atención y el Cuidado de la persona que lo recibe.
Desde que voy dando clases de yoga veo en los participantes las ganas de mantener y mejorar su salud. Pero también veo lo que cuesta en algunos casos crear un ritmo de vida diferente. Y acudir 1 día a la semana a clases de Yoga, no es suficiente.
Este año es un viaje más profundo, con más sabiduría en el caminar por la vida, ayudándote a cuidar más aspectos que necesitamos equilibrar.
Creando una rutina de cuidados, con un valor muy especial.
Una inversión para ti, que disfrutarás desde las primeras sesiones y que vas a notar a largo plazo también.

NOS VEMOS EN CLASE DE YOGA Y EN LAS SESIONES “CULTIVA SALUD”
Te apetece recibir la sabiduría del Yoga y vivirla en ti a tu ritmo, sin prisas, con tu cuerpo, sí el que tienes tú. Sin posturas demasiado exigentes para el estado actual con el que arrancas.
Paso a paso te acompaño en el Yoga de la Vida, en la esencia, el equilibrio de la respiración, las posturas y por supuesto la relajación-meditación.
Una sesión de Yoga a la semana con acompañamiento al trimestre para

CULTIVAR SALUD.
Un acompañamiento muy cercano, fomentando la Salud, transitando las Estaciones la Depuración y la Nutrición.

ESTE CURSO EN 1 TRIMESTRE DE ACTIVIDAD RECIBES
12 sesión de Yoga de 90 minutos y 3 cuidados Naturopáticos con un 50% de descuento.
o 12 Clases de Yoga (de 90 minutos cada una)
+ 1 sesión de Naturopatía (Acompañamiento Nutricional, si necesitas suplementación, los productos se abonan por separado)
+ 1 sesión de Reflexología Podal (Masaje en los pies, Equilibrando los Sistemas)
+ 1 sesión de Aromatecnia (Perfume Esencial Personalizado, enfoque emocional)

INVERSIÓN 80€ AL MES
Imparte: Mónica Martín

Inscripción On-Line